Xaiv cov hniav nyiaj hniav kub zoo nkauj yeej ib txwm muaj kev zoo siab, txawm tias nws ua tiav tsis yog rau koj tus kheej, tab sis rau cov neeg nyob ze ua khoom plig rau hnub so lossis ua surprise tsis muaj laj thawj. Cov txheej txheem xaiv tsis yog ib txoj haujlwm yooj yim, tshwj xeeb tshaj yog tias koj xaiv cov hniav nyiaj hniav kub ua los ntawm cov hlau zoo nkauj, uas raug nqi ntau heev. Kuv tsis xav kom muaj kev xyiv fab ntawm qhov khoom plig yuav raug cuam tshuam los ntawm qhov tsis ncaj ncees lawm ntawm cov khoom.
Yuav ua li cas?
Yog tias koj tab tom xaiv khoom plig rau ib tus neeg, ces cia siab tsis yog ntawm koj tus kheej saj, tab sis kuj nyob ntawm tus qauv ntawm tus neeg uas npaj khoom plig. Txoj haujlwm yog ob npaug nyuaj yog tias cov hniav nyiaj hniav kub tsis yog yuav tus kheej, tab sis los ntawm lub khw hauv online. Ntawm no koj yuav tsum paub qhov tsis muaj tus ntiv tes, vim tias nws yuav muaj peev xwm ntsuas cov khoom tom qab kev yuav khoom. Raws li kev xyaum qhia, ntau tus ntxhais thiab cov txiv neej uas hnav rings tsis txawm paub tias lawv loj npaum li cas. Txawm li cas los xij, koj tuaj yeem xaiv qhov loj ntawm cov hniav nyiaj hniav kub rau koj tus kheej lossis ib tus neeg ntawm koj tus kheej, yam tsis muaj kev pab los ntawm tus kws tshaj lij, nws tsuas yogtxiav txim lub nplhaib loj.
Dab tsi yog cov qauv
Nplhaib kuj muaj qhov loj me. Nws pib los ntawm 16.0 thiab xaus ntawm 24.0. Tau kawg, cov no tsis yog tib qho kev txwv uas muaj, thiab nws muaj peev xwm tsim cov hniav nyiaj hniav kub kom xaj nrog qhov ntau thiab tsawg ntawm 14.0 txog 15.5, nrog rau 24.5 - 25.0. Thiab cov duab saum toj no yog cov qauv ntau thiab tsawg uas cov tuam txhab hniav nyiaj hniav kub feem ntau tsim lawv cov hniav nyiaj hniav kub thoob ntiaj teb. Nws tseem tsim nyog sau cia tias qhov sib txawv ntawm qhov ntau thiab tsawg yog 0.5. Qhov ntawd yog, 16.0 yog ua raws li 16.5, thiab tom qab ntawd 17.0, 17.5, thiab lwm yam. Nws yog kev cai los txiav txim siab qhov ntsuas ntawm 16.0 txog 19.0 rau cov poj niam, los ntawm 19.0 txog 24.0 rau txiv neej.
Yuav ua li cas txiav txim siab qhov ntau thiab tsawg koj tus kheej yam tsis muaj kev ntsuas
Tau kawg, nws tsis yog ib txwm ua tau los ntawm nws tus kheej kom paub qhov tseeb ntawm lub nplhaib rau ib tus neeg. Cov ntawv sau hauv qab no tuaj yeem yog cov lus qhia. Yuav ntsuas koj tus ntiv tes loj hauv tsev li cas? Cov lus qhia hauv qab no yuav pab tau:
- Cov poj niam qis dua 60kg thiab qis dua 170cm feem ntau hnav cov nplhaib hauv qhov ntau thiab tsawg 16.0 txog 17.5.
- Cov poj niam siab dua 170 centimeters uas hnyav tshaj 60 kilograms feem ntau haum qhov ntau thiab tsawg 18.0 txog 19.5.
- Cov txiv neej hnyav txog 80 kilograms - txij 18.5 txog 20.5.
- Thiab rau cov txiv neej uas hnyav dua 80 kg, qhov ntau thiab tsawg 21 thiab siab dua feem ntau haum.
Nws nyuaj heev los tsom rau cov ntsuas no, vim tias lawv kwv yees heev.
ntsuas koj lub nplhaib loj li cas koj tus kheej
Muaj ntau txoj hauv kev. Peb yuav cim qhov tseeb tshaj plaws. Yuav ntsuas koj tus ntiv tes li cas:
- Nqa koj lub nplhaib uas haum koj qhov loj me, muab tso rau ntawm ib daim ntawv dawb huv, tom qab ntawd taug qab lub nplhaib sab hauv nrog xaum. Tom qab ntawd ntsuas txoj kab uas hla nrog tus pas ntsuas ntawm qhov dav tshaj plaws.
- Yog tsis siv lub nplhaib, koj tuaj yeem ntsuas qhov loj ntawm koj tus ntiv tes. Txhawm rau ua qhov no, koj tsuas yog yuav tsum tau cua cov xov ncig koj tus ntiv tes, txiav nws, ntsuas qhov ntev hauv millimeters thiab faib los ntawm 3, 14.
- Txoj kev raug tshaj plaws yog ntsuas cov hniav nyiaj hniav kub nrog lub caliper, uas ntsuas lub taub sab hauv ntawm cov hniav nyiaj hniav kub.
Cov kev no, uas tso cai rau koj ntsuas qhov loj ntawm tus ntiv tes rau lub nplhaib, suav tias yog siv ntau tshaj plaws.
Yuav ua li cas ntsuas qhov ntsuas tsis pom zoo
Ua ntej koj yog cov lus nug nyuaj tshaj plaws: yuav ua li cas ntsuas qhov loj ntawm tus ntiv tes hauv qab lub nplhaib discreetly? Txhua yam yog yooj yim dua li nws yuav zoo li. Xav txog qee txoj hauv kev uas nrov tshaj plaws. Yuav ntsuas qhov luaj li cas ntawm koj tus ntiv tes hauv qab lub nplhaib discreetly:
- Nkauj Nplhaib tus neeg koj yuav muab khoom plig rau. Yog tias koj muaj kev nkag mus rau koj tus hluas nkauj lub thawv nyiaj hniav kub, qhov ntawd zoo meej. Nws yuav tsis muaj sijhawm los pom qhov poob, thiab koj yuav ntsuas sai sai siv ib qho ntawm cov kev qhia saum toj no.
- Yog tias muaj lub sijhawm zoo li no tau tig los ua lub nplhaib, uas tus tswv tsev feem ntau tsis koom nrog, tig mus rau qhov tsis muaj neeg saib xyuas ib pliag (piv txwv li, nws mus da dej lossis ntxuav tais diav),ceev nrooj muab lub nplhaib ntawm txhua tus ntiv tes thiab nco ntsoov txog qib uas nws haum. Kom paub meej dua, khij qib no nrog tus cwj mem kom tsis txhob hnov qab. Peb ua sai sai thiab meej.
- Koj tuaj yeem qhib tag nrho koj cov kev txawj ua yeeb yam thiab ua tib zoo nrhiav qhov loj me los ntawm tus neeg tau txais cov hniav nyiaj hniav kub thaum sib tham. Rau cov ntxhais, ib qho kev xaiv zoo tshaj plaws yog kev ntsuam xyuas puas siab puas ntsws. Tsuas yog kho qee cov lus nug thiab xa koj tus poj niam daim ntawv nug nrog cov lus nug zoo. Qhov tseem ceeb yog tsis muaj leej twg yuav xav tsis thoob ib yam dab tsi.
- Yog tsis muaj ib txoj hauv kev saum toj no ua haujlwm, tsis txhob ntshai. Ib qho kev xaiv uas yuav ua haujlwm ib txwm, txawm tias koj qhov khoom nyiam tsis hnav ib lub nplhaib, muaj nyob. Koj txoj haujlwm yog nrhiav lub hnab looj tes. Txawm li cas los xij, tsis txhob hnov qab tias hnab looj tes yuav tsum nyias, knitted mittens yuav tsis ua haujlwm. Koj txoj hauj lwm yog los mus rau lub khw muag hniav nyiaj hniav kub nrog hnab looj tes, qhov chaw muag khoom yuav pab koj xaiv lub nplhaib loj.
Lo lus nug seb yuav ntsuas koj tus ntiv tes li cas yog qhov tseem ceeb, tshwj xeeb tshaj yog rau cov txiv neej uas yuav tawm tswv yim rau lawv tus hlub.
Nyob rau hauv dab tsi nws tsis pom zoo kom ntsuas ntawm lub nplhaib loj
Tib neeg lub cev yeej tsis nyob hauv lub xeev ruaj khov, nws qhov tseem ceeb yog kev txav mus los. Piv txwv li, lub tsev txias - lub cev reacts rau qhov kub thiab txias los ntawm shrinking kom sov. Tab sis thaum nws kub, nws ua txhua yam kom tshem tawm cov dej ntau dhau hauv lub cev. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau xyuam xim rau cov npe ntawm cov xwm txheej uas tuaj yeem muab taulub nplhaib loj yuam kev:
- High lub cev kub.
- Tshav kub sab nraud lossis piv txwv li, koj nyob hauv chav nrog huab cua kub ntev ntev.
- Yog koj haus dej ntau ua ntej.
- Tom qab kev tawm dag zog lub cev.
Raws li cov xwm txheej no, qhov loj ntawm tus ntiv tes tuaj yeem nce qhov zoo tshaj plaws los ntawm ib nrab, lossis txawm tias tag nrho qhov loj.
