pob zeb kho - zaws nrog pob zeb bas alt du. Kev paub txog cov txiaj ntsig ntawm txoj kev kho tib neeg lub cev tau tshwm sim 2000 xyoo dhau los hauv Is Nrias teb. Niaj hnub no, cov txheej txheem zoo nkauj no nyiam ntau thiab ntau tus neeg nrog lub sijhawm so, so thiab rov zoo.
pob zeb kho mob: los ntawm keeb kwm ntawm ancient sij hawm mus rau niaj hnub nim no
Nyob thaum ub, cov neeg nyob hauv Is Nrias teb, Central America thiab Tibet tau paub tseeb tias lub zog ntawm lub ntiaj teb yug los yog nyob hauv cov pob zeb. Lub pob zeb ntawm lub roob hluav taws tau siv rau kev kho mob, vim lawv muaj lub zog ntawm cov xwm txheej: dej, ntiaj teb, huab cua thiab hluav taws. Cov txheej txheem ntawm kev siv pob zeb los kho tus neeg los ntawm ntau yam kab mob tau paub rau cov shamans uas muaj kev paub zais cia.
Hauv kev xyaum ntawm cov tshuaj oriental, nws ntseeg tau tias los ntawm kev zaws pob zeb, ib tus tuaj yeem ua tiav qhov qhib ntawm chakras los ua kom lub cev muaj zog. Kev kho pob zeb-polar kuj yog raws li lub hauv paus ntsiab lus zoo sib xws.
Nyob hauv ntiaj teb no, kev kho pob zeb tau nthuav dav hauv xyoo 1993 ua tsaug rau Mary Nelson, tus kws kho mob zaws, uas tau pib siv pob zeb kub los txo cov leeg mob. Txog niaj hnub no, kev kho pob zeb muaj nyob hauvntau SPA thiab massage parlors, nws yog nqa tawm nrog pob zeb ntawm txawv kub.
Dab tsi tshwj xeeb txog kev kho pob zeb?
Smooth flattened pob zeb yog siv rau zaws. Lawv cov naj npawb: rau kev kho kub - 40-50 pob zeb dub (lawv qhov kub yog li 50 degrees), thiab txias - 18-20 dawb (txias ntawm 0 txog +10 degrees thiab ib qho ntawm chav tsev kub). Cov pob zeb rau kev kho pob zeb yuav tsum muaj cov qauv ntxeem tau, ua kom tiaj tus, du kom yooj yim glide hla lub cev thiab khaws cov cua sov kom ntev. Qhov me ntsis ntxeem tau nto txhawb kev sib sib zog nqus ntawm daim tawv nqaij cleansing thiab detoxification. Rau qhov zaws dav dav, siv lub ntsej muag zoo kawg nkaus.
Cov pob zeb hauv qab no tuaj yeem siv tau:
- rhinestone;
- bas alt;
- jadeite;
- marble;
- rose quartz.
Yuav tau ua ib lub pob zeb rau kev kho pob zeb. Moscow muab los yuav lawv hauv khw tshwj xeeb "Green Elf", Axiom Cosmetologi, "Mega Spa".
Qhov txiaj ntsig ntawm massage yog dab tsi
pob zeb kho yog txoj kev siv dag zog dav dav, thaum siv nws, cov txiaj ntsig hauv qab no tau hnov:
- metabolism ua kom ruaj khov;
- lymph ntws thiab ntshav ncig tau txhawb nqa;
- muaj txiaj ntsig zoo ntawm lub paj hlwb, txo kev ntxhov siab thiab ntxhov siab;
- ua tsaug rau kev siv roj, daim tawv nqaij yuav supple thiab mos;
- relieve mob leeg, qaug zog ntawm tus txha nraub qaum, hnyav ntawm ob txhais ceg.
Siv cov txheej txheem zaws li kev kho pob zeb, cov pob zeb bas alt ntawm qhov kub sib txawv sib txawv. Kub sov lub cev, so cov nqaij ntshiv thiab relieving spasms. Kev siv cov pob zeb txias thaum lub sijhawm txheej txheem tsis ua rau muaj kev xav tsis zoo, vim hais tias lub cev, nrog kev pab los ntawm tus kws kho mob massage, yog npaj rau kev raug kub tsawg. Pob zeb kho kom muaj zog, tones cov leeg.
Kev qhia rau pob zeb kho
- Insomnia, kev nyuaj siab.
- mob leeg.
- Ntau dhau, kab mob metabolic.
- Nyob ntev.
- Kab mob pancreas, cholelithiasis, teeb meem nrog lub plab zom mov.
- kab mob zais zis.
Kuj zoo pob zeb zaws tuaj yeem siv rau kev ntxhov siab, tiv thaiv kab mob khaub thuas (kev kho pob zeb tsis tu ncua txhim kho kev tiv thaiv).
YContraindications
Txawm hais tias muaj ntau yam zoo hauv kev siv zaws, muaj ntau yam contraindications rau nws siv:
- kab mob tawv nqaij;
- xeeb tub;
- siab.
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Lub hauv paus ntsiab lus cuam tshuam rau lub cev
Kev kho pob zeb yog ua raws li kev kho mob thermotherapy thiab reflexology ua ke nrog cov hauv paus ntsiab lus ntawm kev kho lub cev. Thaum siv cov pob zeb, cov ntshav ntws nce, kev ua haujlwm ntawm tes yog qhib, thiab los ntawm cov pores ntawm daim tawv nqaijpov tseg thiab toxins. Thaum lub sij hawm ib tug massage ncua los ntawm 45 feeb mus rau ib teev thiab ib nrab, tag nrho cov ntaub so ntswg yog enriched nrog oxygen. Qhov txiaj ntsig ntev ntawm cov txheej txheem tau ua tiav tom qab ob peb zaug, lawv tus lej nyob ntawm tus kheej tus yam ntxwv ntawm lub cev.
- Npaj lub cev. Relaxing roj rubs. Ib puag ncig yuav tsum ua kom muaj kev thaj yeeb nyab xeeb tshaj plaws.
- Tso pob zeb ntau qhov sib txawv (kub lossis txias, nyob ntawm hom kev kho) ntawm qhov sib txawv ntawm lub cev raws li qee cov ntsiab lus.
- Massage nrog pob zeb. Pib nrog ko taw thiab xaus nrog lub ntsej muag zaws.
Tom qab kev kho pob zeb, so thiab so yog qhov tsim nyog rau qee lub sijhawm kom hnov qhov kev sib haum xeeb. Qhov zoo tshaj plaws haus ib khob tshuaj tsw qab tshuaj yej.
Types of stone massage
- pob zeb massage classic. Cov pob zeb sib txawv ntawm qhov sib txawv los yog tsuas yog siv cov sov so xwb. Cov nyhuv: cov leeg so, txhim kho cov ntshav ncig hauv zos, nrawm ntawm cov metabolism, kev xav so.
- Kev zaws rau tag nrho lub cev qauv muaj ntau txoj kev kho, suav nrog kev kho pob zeb. Ib txhij nrog nws, acupressure shiatsu yog siv. Muaj cov nyhuv tiv thaiv kev ntxhov siab.
- Chocolate cream kho massage. Txhawm rau saturate daim tawv nqaij nrog cov zaub mov thaum pib ntawm cov txheej txheem, nws yog ib qho tsim nyog yuav tau noj cov ntxhia da dej nrog cov nyhuv.hydromassage. Qhov no yog ua raws li lub pob zeb zaws siv pob zeb kub thiab txias. Cov nyhuv no ua rau kom poob phaus thiab tsim cov silhouette slender. Tom qab ntawd cov tawv nqaij raug kho nrog cov tshuaj txhuam hniav uas muaj cov ntsev thiab cov zaub mov los ntawm Hiav Txwv Tuag, uas txhim kho cov ntshav microcirculation thiab muaj cov nyhuv los tiv thaiv thiab ntxuav. Tom qab ntawd, tag nrho lub cev qhwv yog thov siv bas alt crystals thiab rho tawm ntawm cov nroj tsuag tshuaj. Qhov kev kho no smoothes daim tawv nqaij thiab txhawb kev tshem tawm cov co toxins.
- Rejuvenating lub cev zaws nrog siv lead ua. Cov txheej txheem qub yog siv los ntawm cov pob zeb uas muaj nqi ib nrab (rose quartz, aventurine, pob zeb siv lead ua) ntawm cov duab tshwj xeeb. Cov nyhuv: so, txo lub cev ntim.
- Rejuvenating ntsej muag massage nrog crystals. Lub ntsej muag lifting yog muab los ntawm zawv zawg tshwj xeeb xaiv cov pob zeb du raws cov kab tshwj xeeb thiab cov ntsiab lus.
Moscow SPA-salons
Xav txog cov npe ntawm cov chaw kho kom zoo nkauj uas muaj kev kho pob zeb (Moscow):
- La Grand Spa nyob ntawm 10 Bolshoy Tishinsky Txoj Kev, lub tsev 1.
- Spa-salon "Macau" ntawm txoj kev. Marshal Rybalko, 3, tsis deb ntawm Oktyabrskoye Pole metro chaw nres tsheb. Sijhawm qhib: txij 10 txog 22.
- Evita studio ntawm kev zoo nkauj salon nyob ntawm txoj kev. Petrozavodskoy, 22, ib. 1. Qhib xya hnub hauv ib lub lis piam thaum 10 teev sawv ntxov txog 10 teev tsaus ntuj
- Gallery No. 1 kev zoo nkauj salon ntawm Smolenskaya embankment, 5/13. (Smolenskaya metro chaw nres tsheb).
- Kev zoo nkauj salon "La titus" ntawm qhov chaw nyob: Sevastopolsky pr-t, 2. Metro chaw nres tsheb "Nagatinskaya","Tula". Qhib 10 teev sawv ntxov txog 10 teev tsaus ntuj
- RAI Beauty Studio tuaj yeem nrhiav tau ntawm: Sokolnichesky Val, 15. Metro chaw nres tsheb: Krasnoselskaya, Sokolniki. Sijhawm qhib: txij 10 txog 21.
Tus nqi nruab nrab hauv khw muag khoom (60-feeb pob zeb kho): los ntawm 2700 txog 3500 rubles. Nws muaj peev xwm zaws ib tus neeg thaj chaw, xws li lub ntsej muag (tus nqi yog li 800 rubles), taw (txog 500 rubles). Tus nqi ntawm cov pob zeb tiv thaiv cellulite yog qhov nruab nrab ntawm 5,000 rubles.
Kev sib xyaw ntawm pob zeb kho nrog lwm cov txheej txheem
Stowe txoj kev kho mob tuaj yeem siv rau kev tiv thaiv thiab kho mob. Kev sib xyaw ua ke nrog cov hom reflexology xws li hirudotherapy, massage, acupuncture, nqus massage yog zoo heev. Cov nyhuv zoo nkauj tuaj yeem txhim kho nrog ntau yam qhwv: chocolate, xiav av nplaum, seaweed lossis zib ntab.
Qhov txiaj ntsig tsis txaus ntseeg ntawm kev kho pob zeb yog tias tsuas yog cov khoom siv ntuj siv hauv nws daim ntawv thov: pob zeb, cov roj yam tseem ceeb, aromas. Cov txheej txheem no yooj yim thiab tsis mob npaum li qhov ua tau, ua rau lub cev muaj kev so thiab ua kom muaj zog.
