Txhua yam yuav tsum zoo ntawm tus poj niam, suav nrog ib feem ntawm lub cev xws li cov rau tes. Tab sis tsis yog txhua tus tuaj yeem khav theeb ntev, zoo-groomed ntsia thawv daim hlau, vim muaj ntau yam teeb meem nrog delamination lossis brittleness. Ces lo lus nug tshwm sim, yuav ua li cas ntxiv dag zog rau exfoliating rau tes tom tsev? Txhawm rau ua qhov no, muaj ntau yam tshuaj, suav nrog cov vitamins. Cov tshuaj ib txwm muaj kuj muaj cov zaub mov zoo. Cosmetologists tsis tau nkees ntawm rov hais dua tias qhov mob ntawm cov rau tes nyob ntawm qhov kev saib xyuas tas li ntawm lawv, nrog rau cov txheej txheem tiv thaiv tsis tu ncua. Kab lus no yuav muab cov lus teb ntxaws rau cov lus nug ntawm yuav ua li cas ntxiv dag zog rau tes hauv tsev. Cov zaub mov yooj yim tab sis zoo yuav pab koj nrog qhov no. Cov nyiaj uas yuav xav tau rau cov txheej txheem tsis yooj yim kom tau txais. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog nrhiav sijhawm los mob siab rau koj txoj kev noj qab haus huv.
Yog vim li cas thiaj tawgnails
Cov hauv qab no cuam tshuam rau tus ntsia thawv phaj:
- Qee yam kab mob (xws li onychomycosis).
- Tsis muaj cov vitamins thiab minerals.
- kev saib xyuas tsis raug.
- Kev raug mob ntawm tus ntsia thawv phaj.
- noj tsis zoo thiab tus cwj pwm phem.
- Nco tus ntsia thawv txuas ntxiv.
- Natural Factors (kub hloov pauv, av noo lossis huab cua qhuav).
- Ua haujlwm nrog cov tshuaj hauv tsev yam tsis muaj khoom tiv thaiv.
Kev Tiv Thaiv
Kev ua kom cov ntiv tes nyob hauv tsev yuav pab tsis tau cov txheej txheem, tab sis kuj tiv thaiv.
- txhuam hniav yuav tsum muaj cov khoom noj thiab cov vitamins.
- Cov khoom tu yuav tsum tsis muaj acetone.
- Thaum ua ntawv rau tus ntsia thawv phaj, qhov txav tau ua nyob rau hauv ib qho kev taw qhia. Rau lub hom phiaj no, siv lub iav ntsia thawv ntaub ntawv.
- Nco ntsoov (ua ntej yuav mus pw) cov roj tshwj xeeb yuav tsum tau muab tso rau hauv cov cuticles.
- Olive oil tes da dej pab tshem cov ntsia hlau nkig.
- Nyob rau lub caij ntuj no, nws raug nquahu kom ua lub ntsej muag rau tes.
Kev Saib Xyuas Txhua Hnub
zoo li daim tawv nqaij, rau tes yuav tsum tau tev. Yog li ntawd, lawv yuav tsum tau ntxuav (kho) txhua hnub nrog txhuam tshwj xeeb.
Tseem nco ntsoov lubricate cov rau tes nrog cream ua ntej mus pw.
Nrog cov ntsia hlau ntsia hlau, cov khoom siv ntxuav tes tshwj xeeb raug xaiv.
Txhob cov rau tes nrog cov khoom noj kom raug
Nquag noj ib yam nkausnoj tsis txaus ntawm cov vitamins thiab minerals nyob rau hauv lub cev ua rau tsis zoo rau cov ntsia thawv phaj. Xav txog yuav ua li cas ntxiv dag zog rau tes hauv tsev nrog zaub mov.
Kev tsim cov pob dawb ntawm tus ntsia thawv phaj qhia tias lub cev tsis muaj magnesium, calcium, sodium.
Magnesium tsis tsuas yog pab ntxiv dag zog rau cov rau tes, tab sis kuj tshem tawm cov pob dawb ntawm lawv. Cov khoom noj uas muaj cov ntsiab lus no: taub taub thiab noob paj noob hlis, walnuts thiab ntoo thuv ceev, taum thiab lentils.
Calcium pab kom loj hlob ntawm tes. Nws raug pom zoo kom suav nrog cov zaub mov hauv qab no hauv koj cov zaub mov: zaub txhwb qaib, taub dag thiab nws cov noob, qhuav apricots thiab txiv ntoo, spinach thiab zaub qhwv, khoom noj siv mis.
Sodium thiab protein ntxiv dag zog rau cov ntsia hlau phaj. Khoom siv: zaub, ntses, tshuaj ntsuab, cheese thiab tsev cheese.
Yuav ua li cas ntxiv dag zog rau gel rau hauv tsev?
Biogel yog cov tshuaj pleev ib ce rau ntxiv dag zog rau tes, vim nws suav nrog ntau cov proteins. Thaum siv nws, tsuas yog ob peb lub hlis, cov ntsia hlau ntsia hlau yuav ua kom muaj zog thiab tau txais kev noj qab haus huv zoo. Rau cov txheej txheem no koj yuav xav tau: gel, topcoat, primer (gluing kua), degreaser.
cov lus qhia ib ntus ntawm yuav ua li cas ntxiv dag zog rau tes nrog gel polish hauv tsev:
- Tus ntsia thawv phaj yog muab tso rau hauv kev txiav txim nrog kev pab los ntawm ib txwm manicure.
- Thov ib lub primer thiab qhuav tsis pub tshaj peb feeb nrog lub teeb tshwj xeeb.
- Gel rau tes thiabqhuav dua.
- So nrog tus ntsia thawv polish tshem tawm. Nws yuav tsum tsis muaj acetone.
- Tiav thiab qhuav.
- Tom qab qhov kawg ntawm txoj kev, tus neeg sawv cev nourishing yog rubbed rau hauv cuticle.
Muaj ntau txoj hauv kev los txhim kho cov ntsia hlau hauv tsev. Ib qho yog siv cov tshuaj nplaum uas koj tuaj yeem ua rau koj tus kheej.
Ntawm ntawm chamomile. Qhuav inflorescences yuav tsum xub brewed. Ua li no, muab ib khob dej npau thiab ncuav plaub tablespoons paj rau hauv nws. Insist rau li ib teev thiab lim. Ob dia ntawm glycerin thiab ib khob ntawm txiv roj roj yog ntxiv rau qhov ua tiav infusion (nws yog qhov zoo dua los noj cov roj txias). Tag nrho cov khoom xyaw yog tov kom huv si. Cov tshuaj nplaum yuav tsum tau siv rau ntawm tus ntsia thawv phaj txhua hnub rau peb teev.
Los ntawm rowan. Ib nrab ib khob ntawm tshiab berries yog crushed. Tom qab ntawd sib tov nrog 1.5 tablespoons roj zaub thiab sib tov kom huv si. Lub txee lub neej ntawm no cream yog hais txog ib lub lim tiam. Cov txheej txheem ua tiav txhua hnub, thov cov khoom rau peb teev.
Los ntawm dill. Noj ob tablespoons tshiab dill, grind nws thiab nyem tawm cov kua txiv. Tom qab ntawd ntxiv tib tus nqi ntawm tuab qaub cream thiab sib tov zoo. Siv rau ntawm tus ntsia thawv phaj nrog txhuam thiab tuav rau peb teev.
Ntxhais ntsia thawv da dej hauv tsev
Cov txheej txheem no tsis tsuas yog pab ntxuav tes ntawm cov av, tab sis kuj moisturizes, saturateskab kawm. Npaj da dej rau daim phiaj tsis nyuaj.
Nrog ntsev.
Rau cov txheej txheem no, nws yog qhov zoo dua rau noj ntsev hiav txwv, tab sis yog tias tsis muaj, koj tuaj yeem siv ntsev.
Ib tablespoon ntawm hiav txwv ntsev yog diluted nyob rau hauv 300 ml ntawm dej sov. Yog tias koj siv phau ntawv ua noj, ntxiv li tsib tee ntawm iodine ntxiv rau ntawd. Cov ntsia hlau tau muab tso rau hauv cov tshuaj npaj tau nees nkaum feeb.
roj da dej.
Roj thiab kua txiv hmab txiv ntoo cider vinegar yog sib xyaw ua ke sib npaug. Koj tuaj yeem xaiv almond lossis txiv roj roj. Nws yog preheated, thiab ces vinegar yog maj ntxiv rau nws. Cov ntsia hlau muab tso rau hauv da dej li kaum tsib feeb.
Ua tau zoo yog kev npaj roj thiab ntsev. Ua li no, noj 1/2 khob roj thiab kub nws, ces ntxiv 1/2 tablespoon ntsev.
Lwm daim ntawv qhia zoo yog da dej nrog roj thiab iodine.
Nrog txiv qaub.
Muaj ntau txoj hauv kev los txhim kho cov ntsia hlau hauv tsev nrog txiv qaub. Ib qho yooj yim yog rub cov kua txiv qaub rau hauv cov ntsia hlau phaj. Koj tuaj yeem da dej ntau zaus hauv ib lub lis piam.
Rau cov txheej txheem no koj yuav xav tau 300 ml dej sov thiab ib tablespoon ntawm cov roj thiab kua txiv hmab txiv ntoo. Lub resulting sib tov yog kom huv si stirred. Tom qab ntawd cov ntsia hlau muab tso rau hauv nws li kaum tsib feeb.
Nrog gelatin.
Rau ib lub hnab ntawm gelatin noj plaub tee roj thiab cov vitamins (E, A). Gelatin yog npaj raws li cov lus qhia. Tag nrho cov khoom xyaw ntxiv rau nws, txhua yam yog sib xyaw kom huv si. Nyob rau hauv lub tiav da dej txo qis raukaum feeb marigold.
Nrog baking soda.
Ib khob dej sov yuav xav tau 1/2 tablespoon ntsev thiab dej qab zib, nrog rau peb tee ntawm iodine. Sib tov kom huv si kom txog thaum cov ntsev thiab dej qab zib yaj tag, ces txo cov rau tes rau kaum tsib feeb. Tom qab tus txheej txheem, koj yuav tsum ntxuav koj txhais tes nyob rau hauv ib tug decoction ntawm tshuaj ntsuab.
Masks
Cia peb saib cov zaub mov zoo yuav ua li cas ntxiv dag zog rau tes hauv tsev siv lub qhov ncauj qhov ntswg.
Nrog vitamin E.
Rau kaum milligrams ntawm cov vitamin ntxiv tsib milligrams roj txiv roj. Do kom huv si thiab ntxiv tsib grams ntawm kub liab kua txob. Cov kev daws teeb meem yog siv rau ntawm tus ntsia thawv phaj thiab rau kaum feeb txhua tus ntsia hlau yog qhwv hauv ntawv ci. Tom qab cov txheej txheem, ntxuav cov tes kom huv si thiab siv cov nplaum nplaum.
Nrog chamomile thiab linden.
Noj ib tablespoon ntawm inflorescences thiab ncuav peb tablespoons ntawm rhuab txiv roj roj. Lawv hais rau ib teev. Tom qab ntawd daim npog qhov ncauj yog rub rau hauv cov ntsia hlau phaj rau ib nrab teev.
YNrog iodine.
Noj ib tablespoon ntawm txiv roj roj thiab sov nws, ces ntxiv peb tee ntawm iodine thiab txiv qaub kua txiv. Tag nrho cov khoom xyaw yog tov kom huv si. Cov tshuaj tiav yog rubbed rau hauv cov ntsia hlau phaj. Ntxuav tawm tom qab ib nrab teev.
Lwm cov zaub mov zoo
1. Cov roj tseem ceeb yog qhov zoo rau kev ntxiv dag zog rau cov rau tes, tab sis ntawm no koj yuav tsum paub xaiv lawv kom raug.
Koj yuav tsum nco ntsoov dab tsi yog siv rau ntawm tus ntsia thawv phajdiluted roj. Txhawm rau ua qhov no, tsis pub ntau tshaj ob tee roj tseem ceeb ntxiv rau ib nrab ib khob ntawm lub hauv paus (txiv ntseej lossis paj noob hlis). Cov khoom muaj txiaj ntsig ntawm cov roj:
- Pine, cedar lossis bergamot yog qhov zoo rau cov rau tes.
- Eucalyptus lossis txiv qaub - rau cov ntsia thawv tsaus nti.
- Lavender ntxiv ci rau cov rau tes.
- Chamomile thiab tshuaj yej tsob ntoo txo qhov mob ntawm cuticles.
Cov roj tseem ceeb tuaj yeem siv tau ob qho tib si rau da dej thiab tsuas yog rub rau hauv tus ntsia thawv.
2. Tsis muaj coob tus neeg paub tias koj tuaj yeem ntxiv dag zog rau cov ntsia hlau phaj los ntawm rub cov kua txiv hmab txiv ntoo. Nws muaj cov teebmeem hauv qab no:
- Currant yog qhov zoo rau cov ntsia hlau nkig.
- Dos txo cov kab nrib pleb hauv cov ntsia hlau phaj.
- Los ntawm cov zaub ntsuab (parsley thiab dill) pab nrog foliation ntawm marigolds.
- Cranberry kua txiv ntxiv dag zog rau tus ntsia thawv phaj.
3. Kev zaws yog lwm txoj hauv kev zoo los ntxiv dag zog rau cov rau tes. Ua ntej, ua ib da dej sov kom soften daim tawv nqaij ntawm tes. Tom qab ntawd siv cov roj. Ob txhais tes pib zaws maj mam, txav mus rau lub ntsis ntiv tes. Tom qab ntawd txhua tus ntsia hlau yog massaged, them nyiaj tshwj xeeb rau nws lub hauv paus.
Qee lub tswv yim
Yuav ua li cas ntxiv dag zog rau koj cov rau tes hauv tsev, peb tau tshuaj xyuas hauv kab lus no. Txhawm rau kom cov txiaj ntsig ntawm kev kho mob mus ntev, cov kws tshaj lij pom zoo kom ua raws li cov cai hauv qab no:
- Ua ntej siv lub qhov ncauj qhov ntswg lossis da dej, koj yuav tsum tau tshem tawm cov kua roj vanish.
- Nws tsis pom zoo kom ua trimmed manicure ua ntej cov txheej txheem.
- Txhua yam sivCov khoom xyaw yuav tsum muaj hnub tas sij hawm tsim nyog.
- Tom qab txhua txoj kev, cov tawv nqaij ntawm ob txhais tes thiab cov ntsia hlau daim hlau raug kho nrog cov nplaum nplaum.
- kub kub tsis zoo rau cov rau tes, yog li cov dej lossis cov roj kho yuav tsum sov.
- Kev noj zaub mov kom sib npaug ua rau muaj kev noj qab haus huv ntawm tus ntsia thawv phaj.
Kev saib xyuas ntawm cov rau tes thiab xyuas kom lawv tsis txhob tshem tawm yog nyob rau hauv lub zog ntawm txhua tus ntxhais. Txawm cov ntsia hlau tsis muaj zog tuaj yeem txhawb nqa koj tus kheej hauv tsev.
