Txawm yog pob me me ntawm lub ntsej muag tuaj yeem ua rau txhua tus neeg lub siab tsis zoo. Cov poj niam ntxhov siab tshwj xeeb yog lawv pom pob txuv liab ntawm lawv lub puab tsaig, hauv pliaj, qhov ntswg lossis puab tsaig. Pob txuv feem ntau yog lub cim ntawm tib neeg lub cev qhia tias muaj teeb meem kev noj qab haus huv lossis kev ua neej tsis zoo. Yog li ntawd, ib tug neeg uas ib txwm muaj pob khaus yuav tsum paub txog lawv qhov laj thawj. Yuav ua li cas kom tshem tau pob txuv? Koj tuaj yeem nyeem txog txoj hauv kev kom tshem tau pob txuv hauv kab lus.
Rashes formation mechanism
Pob txuv yog ib qho teeb meem uas yuav tsum tau muaj kev sib koom ua ke. Tshem tawm cov cim qhia sab nraud thiab npog cov pob liab liab, tus neeg tsis tawm tsam nws qhov ua rau. Cov pob txuv ua li cas?
Ua ntej tshaj plaws, nws yuav tsum nco ntsoov tias pob txuv sab hauv tuaj yeem loj tuaj ntev - mus txog ob peb lub lis piam. TshajKev ua haujlwm ntawm cov qog sebaceous ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm lawv cov ducts. Cov txheej txheem inflammatory pib, ib txheej ntawm cov kua paug hauv qab ntawm daim tawv nqaij.
Ib tug tubercle ntawm lub ntsej muag liab liab tshwm rau saum npoo ntawm daim tawv nqaij, uas ua rau tus neeg tsis xis nyob. Tom qab ntawd cov pob ntxau loj tuaj, pib mob thiab o. Cov txheej txheem no qee zaum siv sijhawm ob peb lub lis piam. Yuav ua li cas kom tshem tau pob txuv? Lo lus nug no yog nug los ntawm ntau tus neeg ntawm ntau hom poj niam txiv neej thiab hnub nyoog sib txawv. Txhawm rau tshem tawm qhov teeb meem no, nws raug nquahu kom ua ntej txiav txim qhov ua rau nws tshwm sim.
Dab tsi ua rau pob txuv?
Pob txuv ntawm lub ntsej muag yog tsim los ntawm cov xwm txheej hauv qab no:
- Kev mob siab tsis txaus tawm ntawm sebum.
- Clogging ntawm cov ntaub so ntswg nrog rog, uas yog tsim los ntawm kev ua haujlwm tsis zoo ntawm cov qog.
- Kev tsim tawm ntawm cov kab mob microbes.
- Tsis quav ntsej txog kev tu cev.
- Ntau yam hormonal pathologies.
- Kab mob ntawm ntau yam kabmob thiab lub cev (piv txwv li, kab mob ntawm lub plab zom mov).
- Puberty, cev xeeb tub.
Hais txog yuav ua li cas tshem pob txuv, peb yuav tsum nco ntsoov tias muaj ntau hom pob khaus. Lub tswv yim ntawm kev daws nws nyob ntawm seb hom pob txuv thiab qib ntawm kev loj hlob ntawm pathology.
Ntau yam
Cov coarsened hlwb ntawm epidermis thiab sebum tsim ib lub ntsaws uas thaiv cov pores. Yog li ntawd, cov kab mob nyob rau hauv cov plaub hau follicle multiply sai. Cov txheej txheem ntawm o pib. Pob txuv tuaj yeem kis tau ntawm lub ntsej muag,hauv siab, xub pwg thiab nraub qaum.
Kaw comedones yog qhov hu ua dub dots. Lawv feem ntau yog ntiav. Txawm li cas los xij, cov pob khaus no muaj ntau ntawm sebum. Qhib comedones txawv ntawm hom pob txuv saum toj no uas lawv muaj xim dawb.
Papules yog pob liab liab. Qee zaum lawv ua rau tib neeg tsis xis nyob. Pustules yog pob txuv uas yog tus cwj pwm los ntawm kev tsim cov foci liab ntawm qhov mob nrog lub hauv paus dawb. Nyob rau hauv xws li pob txuv yog kua kua paug, uas nws thiaj li ua tau khov. Nodules yog cov nodes nyuaj uas protrude saum npoo ntawm daim tawv nqaij. Lawv ua rau tsis xis nyob heev, ua rau muaj kev xav khaus. Cysts yog cov khoom ntawm cov nodules uas tob thiab nyuaj kho.
Txoj kev tsim ntawm pob txuv sab hauv
Cov kab mob no yog qhov mob ntawm thaj chaw epidermis uas o thiab nce hauv ntim. Nrog rau tus kab mob no, ib tug tubercle tshwm nyob rau saum npoo ntawm daim tawv nqaij. Cov pob khaus nrog qhov tsis xis nyob.
Yuav ua li cas tshem tawm pob txuv sab hauv? Ua ntej ntawm tag nrho cov, nws yog ib qhov tsim nyog, yog tias ua tau, kom meej meej vim li cas rau lawv cov tsos. Cov pob khaus no feem ntau tshwm sim los ntawm cov xwm txheej hauv qab no:
- Hormonal imbalance.
- Cov tshuaj pleev ib ce tsis zoo lossis tsis huv.
- Kev tsis haum tshuaj.
- tus zuam subcutaneous.
- Pathology ntawm digestive system.
- Kev tiv thaiv qis dua.
Cov neeg sawv cev ntawm kev sib deev muaj zog muaj qhov sib xwsCov pob khaus tshwm sim tom qab chais plaub hau thaum tsis quav ntsej cov qauv kev nyiam huv. Nyob rau hauv lub xub ntiag ntawm ib tug subcutaneous mite, ib tug loj tus naj npawb ntawm pob txuv yog tsim, uas tsim pab pawg neeg. Lawv muaj ib tug kaj liab tint. Nws muaj ib tug nyiam tev ntawm daim tawv nqaij. Muaj ntau cov lus qhia yuav ua li cas tshem tawm pob txuv subcutaneous.
Yog tias koj muaj qhov teeb meem no, koj yuav tsum xub hu rau tus kws kho mob tshwj xeeb thiab kuaj xyuas. Tom qab txiav txim qhov ua rau ntawm pob khaus, tus kws kho mob yuav muab tshuaj kho. Ntxiv nrog rau kev kho mob tseem ceeb, nws raug nquahu kom siv cov txheej txheem ntxiv los tiv thaiv pob txuv. Cov no tuaj yeem yog tshuaj ntsuab tshuaj pleev ib ce, tshuaj ntxuav tes, daim npog qhov ncauj thiab tshuaj pleev.
Txoj kev tshaj tawm
Tseem muaj sij hawm thaum ib tug neeg tsis muaj sij hawm mus ntsib kws kho hniav los yog mus ntsib ib lub chaw zoo nkauj. Cov khoom xws li lub qhov ncauj qhov ntswg, tshuaj pleev ib ce lossis tshuaj pleev tuaj yeem txhim kho qhov mob ntawm daim tawv nqaij tom qab ob peb hnub lossis ntau lub lis piam. Yuav ua li cas tshem tawm pob txuv nyob rau hauv ib hnub yog tias ib tug neeg muaj kev tog lossis kev xam phaj, thiab qhov tsis zoo cuam tshuam rau nws lub siab thiab kev ntseeg tus kheej?
Ib txoj hauv kev yooj yim thiab ceev kom tshem tau cov taub hau dub yog nyem lawv tawm. Txoj kev ua haujlwm tsuas yog nyob rau hauv lub xub ntiag ntawm cov pob liab liab. Txwv tsis pub, nws ua rau muaj kev puas tsuaj rau daim tawv nqaij thiab ua rau muaj mob ntxiv. Raws li qhov tshwm sim, pob ntxau nce hauv ntim, ua xim liab.
Yuav ua li cas kom tshem tawm pob ntxau sai sai? Txhawm rau kom tsis txhob ua rau daim tawv nqaij puas, nws yog ib qho tsim nyog, ua ntej ntawm tag nrho cov, los soj ntsuam cov degree ntawm maturation ntawm cov pob liab liab. Koj yuav tsum kov me ntsisthaj chaw mob. Yog tias nws pib mob, cov txheej txheem tsis tsim nyog. Yog tias tsis muaj qhov tsis xis nyob, ntxuav koj txhais tes nrog xab npum thiab so nrog dej cawv kho mob. Qhov no yog qhov tsim nyog kom cov kab mob tsis nkag mus rau ntawm daim tawv nqaij. Tom qab ntawd cov pob txuv yog nyem tawm thiab disinfected. Cawv kuj yog siv los ua tshuaj tua kab mob.
Basic skin care routines
Yuav ua li cas tshem pob txuv ntawm lub ntsej muag? Txhawm rau tshem tawm pob khaus, cov kws tshaj lij pom zoo siv cov tshuaj hauv qab no:
- Tshuaj pleev ib ce uas pab ntxuav daim tawv nqaij. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tau zaws lub ntsej muag moistened nrog maj mam txav ob zaug ib hnub. Tom qab ntawd cov khoom yuav tsum tau ntxuav tawm.
- Cov ntaub ntub dej rau siv ib zaug. Lawv siv los hloov cov phuam, uas ua rau mob tawv nqaij.
- Txhob Cia Siab. Cov tshuaj pleev ib ce zoo li no tau pom zoo siv rau hauv pob txuv me. Nws yuav tsum tau siv ib zaug txhua xya hnub. Nws yog qhov zoo dua los xaiv cov khoom nrog cov khoom me me, thiab yaug kom huv si los ntawm qhov chaw ntawm daim tawv nqaij.
- Tshuaj. Lawv raug siv rau thaj chaw cuam tshuam ntawm daim tawv nqaij tom qab ntxuav.
- Shower gels and soaps. Cov khoom no yuav tsum tau muab txhuam nrog daim txhuam cev mos mos ntau tshaj ib hnub.
Txoj kev kom tshem tawm pob txuv hnyav
Thaum pob txuv tau nce siab, cov hau kev xws li lub ntsej muag lub ntsej muag lossis cov tshuaj txhuam hniav tsis zoo li yuav ua tau zoo. Kev kho radical yog xav tau los tshem tawm pob khaus, piv txwv li:
- Tshuaj tua kab mob. Cov no tuaj yeem yog cov tshuaj npaj hauv zos uas siv rau saum npoo ntawm daim tawv nqaij, lossis cov ntsiav tshuaj.
- YRetinoids.
- Qhov ncauj contraceptives. Lawv tsuas yog muab rau cov neeg sawv cev ntawm kev sib deev tsis muaj zog. Cov tshuaj no tshem tawm cov tshuaj hormonal tsis txaus, thiab nrog nws, pob txuv.
- Acids (azelaic, salicylic, benzoyl peroxide).
- Y "Isotretinoin". Cov tshuaj no yog ib hom vitamin A, uas yog pom zoo rau cov ntaub ntawv hnyav ntawm pathology. Cov tshuaj muaj kev phiv tsis zoo (mob hauv lub taub hau, dryness hauv caj pas, nce rhiab heev rau lub teeb thiab xeev siab). Rau cov poj niam thaum cev xeeb tub, nrog rau thaum npaj cev xeeb tub, cov tshuaj no raug txwv, vim kev kho tsis zoo cuam tshuam rau tus menyuam hauv plab. Cov tshuaj muaj txiaj ntsig zoo. Txawm li cas los xij, tsuas yog tus kws tshaj lij tuaj yeem sau nws.
Yuav ua li cas tshem pob txuv ntawm lub ntsej muag nrog cov tshuaj hauv tsev yam tsis muaj kev pab los ntawm kws kho hniav lossis kws kho hniav? Cov txheej txheem kho ib txwm tau tham hauv tshooj tom ntej.
Lwm txoj hauv kev kom tshem tawm pob txuv
Tshuaj pleev ib ce uas pab tiv thaiv pob txuv tuaj yeem yuav ntawm lub tsev muag tshuaj lossis hauv khw. Koj yuav tsum xaiv cov khoom uas suav nrog:
- Tea tree oil.
- Zinc.
- Beer poov xab.
- Nqaij pob txha.
Yuav ua li cas tshem pob txuv ntawm lub ntsej muag? Raws li ib txoj kev kho mob, cov tshuaj pleev yog siv uas muaj tshuaj tua kab mob, pab txo qhov tsis xis nyob los yog o, thiab kos cov kua paug los ntawm tubercles tsim ntawm daim tawv nqaij. Lawv raug muag hauv cov khw muag tshuaj yam tsis muaj tshuaj.
Cov tshuaj no yuav tsum tau siv rau daim ntaub qhwv los yog paj rwb thiabsiv rau thaj tsam ntawm cov epidermis rau ob peb teev. Ib txoj hauv kev zoo yog ichthyol ointment. Twb tau tom qab thawj cov txheej txheem, cov tawv nqaij mob zoo dua.
Lwm cov tshuaj zoo yog Levomekol. Qee zaum Vishnevsky lossis zinc ointment yog siv los ua ib txoj hauv kev kho. Txhawm rau kom ua tiav cov txiaj ntsig sai thiab pom tau, cov nyiaj no tau siv ua ke.
Yuav ua li cas tshem pob txuv ntawm lub ntsej muag nrog pob txuv loj? Hauv cov xwm txheej zoo li no, koj yuav tsum tsis txhob sim tshem tawm qhov teeb meem no los ntawm kev siv hauv tsev. Nws yog tsim nyog los sab laj nrog ib tug beautician. Tus kws kho mob tshwj xeeb yuav qhia cov txheej txheem zoo los tiv thaiv kab mob.
Zoo zoo, niaj hnub no muaj ntau yam kev kho mob.
Txoj kev kho mob muab los ntawm cosmetologists
Cov no suav nrog cov hauv qab no:
- Kev kho Ozone. Qhov no yog ib txoj hauv kev zoo kom tshem tau pob txuv. Cov roj muaj txiaj ntsig zoo rau ntawm daim tawv nqaij, txhim kho lub xeev ntawm lub cev tiv thaiv kab mob, cov txheej txheem ntawm kev noj haus thiab oxidation hauv hlwb, tiv thaiv cov ntaub so ntswg los ntawm cov kab mob microbes. Txhawm rau tshem tawm cov pob liab liab, tus neeg yuav tsum tau ua xya qhov txheej txheem.
- Kho nrog cov hlau nplaum. Txoj kev kho no suav nrog kev siv cov cuab yeej tshwj xeeb. Nws pab txhawb kom rov ua kom tsis muaj oxygen hauv cov ntaub so ntswg. Lub sijhawm kho yog txiav txim los ntawm tus kws kho mob.
- Elos. Txoj kev no cuam tshuam rau cov txheej txheej sib sib zog nqus ntawm cov epidermis thiab tshem tawm txawm tias nyuaj.
Thov tshem pob txuv tom tsevCov xwm txheej, cov kws tshaj lij feem ntau qhia cov tshuaj xws li "Zinerit", "Kuriozin", "Klenzit", "Differin", ntau yam tshuaj pleev (sulfuric, heparin). Cov tshuaj no tsuas yog siv los ntawm kws kho mob cov lus qhia. Txwv tsis pub, tus mob ntawm daim tawv nqaij tsuas yog zuj zus.
Txoj kev kho neeg raws li cov nroj tsuag tshuaj
Yuav ua li cas tshem tawm pob liab liab? Tsis zoo li cov pob txuv loj, kev kho pob txuv me yog yooj yim dua. Yog li ntawd, cosmetologists pom zoo kom pib kho sai li sai tau thaum thawj cov tsos mob ntawm pob txuv tshwm.
tshuaj ntsuab siv tau los ua cov tshuaj pej xeem rau pob txuv. Cov no suav nrog decoctions ntawm sage, chamomile, calendula, burdock, birch buds, nettle thiab dandelion paus, los ntawm uas compresses thiab tshuaj pleev ib ce. Tsis tas li ntawd, aloe kua txiv yog ib txoj hauv kev zoo kom tshem tawm pob txuv. Cov nplooj raug txiav thiab khaws cia hauv lub tub yees li ob lub lis piam. Tom qab ntawd nyem tawm cov kua thiab rub nws rau ntawm thaj chaw cuam tshuam ntawm daim tawv nqaij ua ntej mus pw. Koj tuaj yeem siv tshuaj yej ntsuab hloov. Cov dej haus uas muaj zog brewed yog siv rau gauze, uas yuav tsum tau siv rau lub ntsej muag rau kaum feeb.
Yog tias peb tshem pob txuv tom tsev, nws tseem pom zoo kom siv calendula. Ib decoction ntawm paj ntawm cov nroj tsuag yog siv. Qhuav raw cov ntaub ntawv yog poured nrog boiling dej nyob rau hauv tus nqi ntawm ob khob, thiab sab laug rau peb caug feeb. Cov kua yog lim thiab siv los so lub ntsej muag peb zaug ib hnub.
pob txuv tuaj yeem kho nrog baking soda. Nws yog tov nrog dej los yog gel npaj rauntxuav. Lub resulting loj yog siv rau thaj tsam ntawm lub epidermis rau ob feeb. Cov txheej txheem yuav tsum tau ua ib zaug ib hnub.
Mask tsim los tiv thaiv pob txuv
Txhawm rau tshem tawm pob txuv ntawm lub hauv pliaj lossis lwm qhov chaw ntawm lub ntsej muag, koj tuaj yeem siv cov av nplaum kom zoo nkauj. Nws yog tov nrog decoctions ntawm tshuaj ntsuab (calendula, chamomile), txiv qaub kua txiv yog ntxiv. Siv rau saum npoo ntawm daim tawv nqaij, tawm mus kom qhuav thiab yaug kom huv si.
Lub npog ntsej muag tuaj yeem ua nrog zib ntab thiab dos. Ua li no, ib tug nruab nrab loj zaub yog av on ib grater. Sib tov nrog ib tablespoon ntawm butter. Ntxiv zib mu thiab boil tshaj tsawg tshav kub rau kaum feeb, stirring tas li. Lub resulting loj yog txias. Muab qee cov hmoov nplej rau hauv nws. Siv rau thaj chaw cuam tshuam ntawm epidermis peb zaug hauv ib hnub.
Ntxiv rau, cov poov xab yog siv los tawm tsam pob khaus. Yuav ua li cas tshem tawm pob txuv ntawm lub ntsej muag nrog cov tshuaj no? Cov khoom qhuav yog nchuav nrog dej sov. Do thiab txias qhov loj. Siv rau ntawm lub ntsej muag rau li peb caug feeb. Tom qab ntawd nws ntxuav nrog dej sov.
Daim npog ntsej muag tuaj yeem ua los ntawm cov dib tshiab. Nws yuav tsum tau rubbed kom txog thaum gruel tshwm. Txuas nrog dej. Tawm rau ib quarter ntawm ib teev. Tshem tawm cov kua los ntawm qhov loj, thov nws ntawm lub ntsej muag. Cov cuab yeej tso cai rau koj kom tshem tau cov taub hau dub thiab txawm tawm ntawm daim tawv nqaij.
Lwm cov txheej txheem
Los ntawm cov tshuaj ntsuab xws li chamomile, mint, celandine, sage lossis calendula, koj tuaj yeem ua tsis tau da dej xwb, tab sis kuj txias compresses. Decoctions ntawm cov nroj tsuag khov thiab so lub ntsej muagice cubes.
txiv qaub kua txiv tshem tawm cov pob khaus thiab tiv thaiv kev tsim cov pob dub tshiab. Yuav ua li cas tshem tawm pob txuv subcutaneous ntawm lub ntsej muag nrog cov cuab yeej no? Nws yog ua ke nrog dej thiab siv raws li ib tug lotion, uas yuav tsum tau muab so rau ntawm lub epidermis peb zaug ib hnub twg.
Ib decoction ntawm nettle nplooj muaj cov nyhuv tib yam (ib diav ntawm qhuav raw khoom ib liter dej). Nws tau siv rau ib hlis. Daim tawv nqaij so ib hnub ib zaug.
Ntxuav koj lub ntsej muag nrog ntsev tov nrog xab npum suds txo qhov mob. Qhov loj yog siv rau thaj tsam ntawm cov epidermis, tuav li kaum feeb thiab ntxuav tawm.
cov khoom lag luam nrawm
Txoj kev zoo li no tsis ua rau kom tshem tawm pob txuv tag. Txawm li cas los xij, lawv tuaj yeem txo lawv qhov tshwm sim hauv lub sijhawm luv luv. Yuav ua li cas sai tshem pob txuv ntawm lub ntsej muag? Rau qhov no, siv cov lus hauv qab no:
- Tea tree oil. Nws dries li cov pob liab liab. Cov khoom yuav tsum tau siv txhua peb teev.
- Aloe. Cov kua txiv hmab txiv ntoo yog siv rau qhov chaw mob ntawm lub epidermis. Nws pab nrog thawj cov cim qhia ntawm pob txuv subcutaneous.
- Ntxawm qej, muab tso rau ntawm qhov chaw ntawm pob khaus thiab sab laug rau kaum feeb.
Yuav ua li cas tshem pob txuv ntawm nraub qaum?
Cov pob khaus ntawm lub cev no yog cov txheej txheem inflammatory uas tshwm sim raws li cov tshuaj tiv thaiv tsis zoo.
Qhov laj thawj ntawm lawv qhov tsos tuaj yeem sau npe:
- kev tu cev tsis zoo.
- khaub ncaws hluavtaws, khaub ncaws nruj(T-shirts, T-shirts, sweaters). Lawv pab txhawb kev tso tawm hws thiab sebum, txhaws ntawm cov ducts ntawm cov qog sebaceous.
- Cov plaub hau ntev fluffy. Cov av ntawm qhov kawg tuaj rau sab nraub qaum, ua rau mob.
- siv cov pleev tsis raug.
- Hereditary predisposition.
- Hormonal ntshawv siab.
- Kev noj zaub mov tsis zoo (noj ntau dhau ntawm cov khoom qab zib thiab khoom noj siv mis).
- Qee yam tshuaj (piv txwv li tshuaj rau kev nyuaj siab).
- Ntshai heev.
- Kev cuam tshuam hauv kev ua haujlwm ntawm daim siab, hnyuv thiab plab, urinary system, nrog rau ntshav qab zib mellitus.
Yog vim li cas qhov tshwm sim ntawm pob khaus ntawm nraub qaum tsis cuam tshuam nrog tus kab mob, pob txuv tuaj yeem raug tshem tawm yam tsis muaj kev pab los ntawm kws kho mob. Txhawm rau ua qhov no, siv cov kev ntsuas hauv qab no:
- Hnav cov khaub ncaws xoob xoob, tsis kam hnav cov khoom nruj, khoom siv.
- Da dej los yog da dej tsis tu ncua (tshwj xeeb yog tom qab ua haujlwm lub cev lossis kev ua kis las).
- Siv tshuaj ntxuav tes los yog gel.
- Ntxhais plaub hau luv lossis updo.
- Nyob deb ntawm lipid-nplua nuj tshuaj pleev ib ce.
- Hloov khaub ncaws tsis tu ncua thaum huab cua kub lossis thaum koj tawm hws ntau.
- txwv tsis pub pastries, khoom qab zib, khoom noj siv mis, ntsim thiab rog, zaub mov ceev.
- Yog ua tau, zam qhov xwm txheej ntxhov siab, sim so kom ntau ntxiv.
- Yog tias pob khaus tshwm vim siv tshuaj, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mobhais txog kev xaiv lwm yam tshuaj.
Txoj Kev Tiv Thaiv Kab Ntsig
Lub ntsej muag npog nrog cov taub hau dub yog qhov ua rau muaj kev xav tsis zoo thiab kev nyuaj. Muaj ntau txoj hauv kev kom tshem tau pob txuv. Txawm li cas los xij, kev tiv thaiv kev tiv thaiv kuj ua lub luag haujlwm tseem ceeb. Raws li cov kws tshaj lij, qhov no, koj yuav tsum tau ua tib zoo saib xyuas koj cov zaub mov.
Ua ntej tshaj plaws, koj yuav tsum hloov cov khoom noj rog, ntsim, ntsev thiab khoom qab zib nrog txiv hmab txiv ntoo tshiab, txiv hmab txiv ntoo, qhob cij nplej, cereals thiab zaub. Pab tau fiber ntau, uas muaj nyob rau hauv oatmeal, celery, cabbage thiab carrots. Koj yuav tsum haus dej txaus. Cov cwj pwm phem (haus cawv, haus luam yeeb) yuav tsum raug cais tawm ntawm koj lub neej.
Cov kws tshaj lij qhia kom ceev faj txog kev xaiv cov khoom kom zoo nkauj. Cov khoom tsis zoo ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm cov qog sebaceous thiab tsim cov pob liab liab.
