Lub cev tanned thiab toned zoo nkauj heev. Muaj ntau tus ntxhais npau suav ntawm cov tawv nqaij tsaus. Yuav ua li cas mus cuag ib tug txawm chocolate tan? Koj yuav pom cov lus teb rau cov lus nug hauv kab lus no.
Yuav ua li cas kom tau tus tan sai dua, txoj hauv kev zoo tshaj
1. Txoj kev nrawm tshaj plaws kom tau txais qhov ntxoov ntxoo ntawm chocolate yog nws tus kheej tanning. Qhov no yog ib tug tej yam yees siv cuab tam uas yuav pab tau koj nyob rau hauv ob peb teev xwb. Tam sim no muaj lub sijhawm los siv cov kev pabcuam ntawm cov kws tshaj lij kom tau txais cov txiaj ntsig zoo thiab zoo nkauj.
2. Lwm qhov zoo, kuj pheej yig, tab sis txoj hauv kev zoo heev kom tau ib lub tan yog lub solarium. Ntxiv nrog rau lub cev chocolate, koj tuaj yeem qhuav cov pob ntxau ntawm lub cev, tau txais lub siab zoo thiab rov ua kom koj cov roj teeb. Yog tias koj muaj moles ntau, nco ntsoov npog lawv nrog plaster tshwj xeeb, tseem hnav lub kaus mom tiv thaiv koj cov plaub hau, thiab tsom iav los tiv thaiv koj qhov muag.
3. Lwm qhov kev daws teeb meem rau lo lus nug "yuav ua li cas kom tau tus tan sai dua" yog cov tshuaj pleev tshwj xeeb, txawm li cas los xij, cov xim tsis zoo li ci thiab saturated zoo li hauv thawj ob txoj kev, tab sis nws zoo li ntau yam ntuj tso.
Yuav ua li cas kom tau tan sai nrog kev pab ntawm pej xeemnyiaj
Peb pog kuj mob siab rau lawv lub ntsej muag, thiab xav kom muaj lub cev zoo nkauj chocolate. Lawv siv dab tsi, vim tias tom qab ntawd tsis muaj ntau yam txhais tau tias kom tau txais cov nyhuv ntawm qhov tawv nqaij lossis txhim kho nws?
1. Peb cov pog koob yawg koob tau siv cov tshuaj universal - poov tshuaj permanganate. Yuav ua li cas kom tau tan sai dua nrog cov khoom no? Yooj yim heev, rau qhov no lawv pw hauv chav dej, yav tas los yaj poov tshuaj permanganate hauv nws. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau nyob hauv dej kom txog thaum lub tan tshwm, uas yuav pom tam sim ntawd. Lub downside yog tias tom qab siv nws nyuaj rau ntxuav lub tub. Tom qab tawm hauv dej, nws tsis tuaj yeem qhuav koj tus kheej nrog phuam, qhuav tsuas yog hauv txoj kev ntuj, txwv tsis pub yuav muaj cov nyhuv smeared thiab dab tuag. Cov tawv nqaij ntawd tau ntxuav sai sai.
2. Cov txheej txheem tom ntej no yuav tsum muaj cov tshuaj iodine zoo tib yam, uas tau muab tso rau hauv lub raj mis tsuag, tom qab ntawd txau rau ntawm daim tawv nqaij. Cov tawv nqaij tawv tau ua kom zoo nkauj thiab zoo nkauj rau cov neeg uas xaiv qhov sib npaug.
3. Lwm txoj kev siv iodine yuav tsum tov nrog txiv roj roj. Nrog rau txoj kev no, koj yuav tsis tau tsuas yog tau ib tug tan, tab sis kuj muaj txiaj ntsim zoo rau koj cov tawv nqaij.
Yuav kom sunbathe, koj xav tau lub caij ntuj sov thiab kub. Mus rau lub pas dej, tus dej, yog tias koj muaj hmoo - mus rau lub hiav txwv, feem ntau, ze rau lub reservoir. Sunbathing nyob rau hauv lub puam yog lub ntuj thiab qab ntxiag txoj kev mus cuag cov nyhuv ntawm cov tawv nqaij tsaus, tab sis nyob rau tib lub sij hawm qhov txaus ntshai tshaj plaws. Txhawm rau kom tsis txhob hlawv tawm hauv lub hnub, siv cov tshuaj pleev tshwj xeeb uas tiv thaiv hluav taws xob ultraviolet. Tsis txhob nyob sab nraum thaum noj sulub sij hawm, nws yog qhov txaus ntshai tshaj plaws. Sunbathing yog qhov zoo tshaj plaws thaum sawv ntxov los yog yav tsaus ntuj. Tom qab da dej, ib txwm qhuav koj lub cev. Koj tsis tuaj yeem da dej nrog daim tawv nqaij ntub dej, vim tias cov tee dej ua haujlwm zoo li lub lens, hlawv hauv koj lub cev. Tsis txhob overdo nws thaum nyob rau hauv lub hnub: nws yog zoo dua kom tau ib tug mos xim av ntxoov ntxoo es tsis txhob ntawm chocolate dua li pw nrog sunburned daim tawv nqaij rau ob peb lub lis piam.
